Pensati celiaco – Giornata mondiale della celiachia

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Il 16 aprile 2024 ho partecipato all’evento “Pensati celiaco” organizzato dal Sen. Antonio guidi e il suo team presso la Sala Zuccari in Senato. All’evento sono intervenuti medici, sociologi, personalità di Instagram, cuochi e altri esponenti invitati per sensibilizzare l’opinione pubblica sull’argomento. In qualità di psicologo, mi sono state rivolte due domande dalla giornalista e moderatrice Elena Cecconelli e in … Read More

Come non farsi stressare a Natale

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Black Friday 2022 e una cosa è certa: le ansie della pandemia sono (quasi) alle spalle e marciapiedi e negozi tornano a riempirsi di folla, i negozi ricominciano a decorarsi di luci, abeti finti e pacchi regalo sbrilluccicanti, le star di Instagram e TikTok iniziano a mostrare le loro case super natalizie e a far pubblicità ai prodotti.Ma proprio in … Read More

Raccogliere i frutti dell’autunno

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un dipinto sumi-e dell'autunno

“Autunno” proviene dal verbo latino “augere” che significa aumentare, arricchire.Andando più indietro nel tempo, rintracciamo la radice sanscrita av- o au- che esprime l’idea del saziarsi, del godere.E così, piuttosto che del tramonto, questa è la stagione in cui la natura e il duro lavoro dell’uomo restituiscono i loro frutti. fonti – etimoitaliano.it

Perché alcuni uomini scelgono donne transessuali per sesso occasionale?

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Qualche tempo fa ho scritto per l’Istituto A.T. Beck un articolo su una ricerca che voleva rispondere alla domanda: come mai alcuni uomini scelgono donne transessuali per sesso occasionale? Da quella ricerca del 2016 emergeva che “il desiderio sessuale non si focalizza tanto sul fare sesso con una donna trans, bensì con l’illusione di una donna cisgender, un’illusione creata tramite … Read More

La frase incisa sull’Auryn spiegata

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Un Natale di tanti anni fa ho ricevuto in dono il libro “La Storia Infinita” dello scrittore tedesco Michael Ende, dal quale è stato tratto l’omonimo film, un classico degli anni ’80. L’ho letto almeno due volte per intero e mi ha sempre affascinato quel profondo, filosofico viaggio personale del protagonista Bastian. La storia, infatti, è ben più di un … Read More

Perché con la mascherina ci guardiamo più a lungo

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Sono ormai 8 mesi che giriamo mascherati ma non da Carnevale né da Halloween. La particolarità è che non mascheriamo gli occhi bensì la bocca. E c’è una grossa differenza. Gli occhi sono definiti lo specchio dell’anima: è vero, tramite gli occhi mostriamo emozioni anche involontariamente, spesso ciò che proviamo davvero mentre il resto del corpo cerca di mostrare altro, … Read More

Perché la Fase 2 spaventa più della quarantena

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Se ritorniamo con la mente alla serata dell’8 marzo, ci troviamo nel momento in cui il Presidente del Consiglio Conte annunciava l’inizio della quarantena in Italia: è quando abbiamo avuto conferma che la situazione era seria. Cosa abbiamo provato? Un misto di emozioni tra le quali preoccupazione, sbalordimento, incredulità. Sembrava di stare in un film o in una di quelle … Read More

Record di download per CONTAGION spiegato

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Nel 2011 è uscito “Contagion“, un film diretto da S. Sodenberg che segue la diffusione di una aggressiva infezione da Hong Kong al resto del mondo.I sintomi: inizialmente quelli di una banale influenza.La causa: l’incrocio di un virus tra un pipistrello e un maiale.L’infezione: avviene se si sta vicino ad una persona infetta o si tocca quello che ha toccato … Read More

Primavera 2020: ecco lo scenario peggiore possibile

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È primavera. Se a Natale scorso ci avessero chiesto “Secondo te come sarà la primavera?”, probabilmente avremmo risposto “Calda, soleggiata, con persone nei parchi, molti turisti nelle città d’arte”. Calda e soleggiata lo sarà. Ma, d’altronde, questo inverno appena passato è stato il più caldo mai registrato in Europa, con temperature di 1,4° C. superiori alla media. Le persone nei … Read More

Perché lo stress di Natale (e come prevenirlo)

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[vc_row][vc_column][vc_column_text]Guardatevi intorno: le strade brulicano di folle nervose che passano da un negozio all’altro, il traffico si intensifica, i corrieri portano pacchi a destra e manca. L’aria natalizia che si respira oggi non è certo quella a cui eravamo abituati da bambini, con l’idea della candida neve che ricopre tutto di un manto di tranquillità. In questo periodo dell’anno la … Read More

Creatività: ecco come svilupparla

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Una combinazione unica di storia personale e geni del DNA ha dato ad ognuno di noi un talento diverso: c’è chi è portato per il ballo, chi per il calcolo matematico, chi per il ragionamento logico, chi per i lavori manuali. Tuttavia il nostro cervello è un potente organo in continuo sviluppo e si nutre di esperienze, ripetizioni, errori. Questo … Read More

Perché l’autunno è il vero inizio

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Il nostro attuale calendario venne ufficializzato nella versione originale da Giulio Cesare e comincia a gennaio per ragioni soprattutto politiche. Il calendario celtico, invece, ha un’impostazione più legata alla natura e alle stagioni: infatti, il nuovo anno comincia a novembre, quando gli alberi lasciano cadere le loro foglie, foglie che formano una morbida e umida coperta a protezione e nutrimento … Read More

Da leggere in un giorno di pioggia

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“Al Luogo delle Piogge arriva Colui-che-cerca-chi-lo-ama. È questo un posto diviso, perché questa città ti appare a seconda di come vedi la pioggia. È lo stesso posto, è la stessa pioggia, ma una parte della città è un luogo di dolore: pesante, carico di lacrime, coperto, spento. Sembra che non ci siano cose brillanti. C’è solo un suono costante che … Read More

Perché è importante il Coming Out Day 2019

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[vc_row][vc_column][vc_column_text]31 anni fa lo psicologo Robert Eichberg lanciò assieme la attivista LGBTQ+ Jean O’Leary lanciarono il National Coming Out Day. Da allora, l’evento ha raggiunto ampia risonanza così da diventare una ricorrenza annuale internazionale in cui si celebra l’importanza di comunicare (e sentirsi liberi di poter comunicare) il proprio orientamento sessuale e la propria identità di genere.[/vc_column_text][vc_column_text]Ricordiamo che la propria … Read More

Twitter conferma: nella natura siamo più felici

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[vc_row][vc_column][vc_column_text] Circa il 55% della popolazione mondiale vive oggi nelle grandi città o nelle aree orbane. Secondo una proiezione del Dipartimento Affari Economici e Sociali delle Nazioni Unite, nel 2050 questa cifrà salirà a due terzi della popolazione. Contestualmente, assistiamo ad un aumento della diffusione dei disturbi dell’umore, dovuti al ritmo accelerato con cui si vive, gli inquinanti e la … Read More

Scoperto come funziona il ritmo circadiano

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Il ritmo circadiano è una sorta di orologio interno che gli esseri viventi hanno sviluppato nel corso della loro evoluzione: è strettamente connesso alla vita sul pianeta Terra e sincronizzato con il periodo di rotazione terrestre che è di circa 24 ore (precisamente, 23 ore, 56 minuti, 4 secondi). Il termine deriva dal latino: circa significa “intorno” e dies “giorno”. … Read More

Perché in psicologia il contesto è un dato essenziale?

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[vc_row][vc_column][vc_column_text]Uno degli aspetti più affascinanti della vita è la sua straordinaria varietà e capacità di variare ancora. Alla base della sopravvivenza, infatti, vi è un complesso equilibrio tra le spinte conservatrici e quelle di cambiamento, tramite le risposte che diamo alle sollecitazione che vengono dall’esterno. Infatti, siamo continuamente sollecitati dall’esterno: siamo nati, viviamo e cessiamo di vivere in relazione e … Read More

La musica tra di noi

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Lei sentiva e vedeva la musica nell’aria. Ogni molecola di ossigeno era una nota che si posava su un infinito pentagramma fatto di aliti di vento. Se pensate che questa cosa le facesse piacere, vi sbagliate di grosso: come se migliaia di radio suonassero tutte insieme canzoni diverse, per lei tutto questo era frastuono. Vedeva e sentiva pentagrammi ovunque anche … Read More