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E tu mangi mindful o mindless?
13/01/2018Ci sono molte ragioni per rivolgersi ad uno psicologo. Abbiamo una sola vita ed un solo corpo, e tuttavia siamo molte persone insieme, come ci ricorda il grande Pirandello: figli e genitori, coniugi, capi e impiegati, amici e fratelli, ecc. In ogni aspetto della nostra vita ci viene richiesto di essere più che competenti, con modelli perfetti mostrati nei media con cui costantemente ci confrontiamo. Questo stress potrebbe portare ansia, depressione, disorientamento, esaurimento, burn-out.
Lavorando insieme ad uno psicologo avrai l’opportunità di vivere in modo più sano, secondo i tuoi bisogni e reali obiettivi.
E’ un percorso utile per:
conoscere meglio te stesso
imparare come funzionano le emozioni e come gestirle
capire come il tuo passato ti influenza
essere davvero consapevole di come guidare la tua vita.
Per aiutarti a raggiungere e, soprattutto, mantenere la sua salute psicofisica.

Chi sono:
Sono Benino Argentieri, laureato in Psicologia della Salute, Clinica e di Comunità.
I miei principali interessi professionali sono la promozione della salute della mente e del corpo, la corretta alimentazione e l’ecoterapia.
Clicca ai link accanto per contattarmi e seguirmi su Facebook e LinkedIn.
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