Foto di Flo Maderebner su Pexels Alcune parole sono leggere e volano via dimenticate, altre possono essere macigni e pesare per sempre. Persino una banale conversazione al bar, mentre prendiamo il caffè, può inavvertitamente avere una risonanza enorme: ci ascolta il nostro amico ma anche la signora che attende alla cassa, il cassiere, la mamma con il bambino che stanno … Read More
Perché lo stress di Natale (e come prevenirlo)
Foto di Andrea Piacquadio su Pexels Guardatevi intorno: le strade brulicano di folle nervose che passano da un negozio all’altro, il traffico si intensifica, i corrieri portano pacchi a destra e manca. L’aria natalizia che si respira oggi non è certo quella a cui eravamo abituati da bambini, con l’idea della candida neve che ricopre tutto di un manto di … Read More
Creatività: ecco come svilupparla
Foto di Tim Mossholder su Pexels Una combinazione unica di storia personale e geni del DNA ha dato ad ognuno di noi un talento diverso: c’è chi è portato per il ballo, chi per il calcolo matematico, chi per il ragionamento logico, chi per i lavori manuali.Tuttavia il nostro cervello è un potente organo in continuo sviluppo e si nutre … Read More
Perché l’autunno è il vero inizio
Foto di Scott Webb su Pexels Il nostro attuale calendario venne ufficializzato nella versione originale da Giulio Cesare e comincia a gennaio per ragioni soprattutto politiche. Il calendario celtico, invece, ha un’impostazione più legata alla natura e alle stagioni: infatti, il nuovo anno comincia a novembre, quando gli alberi lasciano cadere le loro foglie, foglie che formano una morbida e … Read More
Due italiani stuprano una ragazza a Londra: dov’è il problema?
Foto di MART PRODUCTION su Pexels Una notizia di ieri mi ha fortemente colpito e mi ha lasciato molta amarezza e un grande senso di vergogna. Purtroppo Repubblica relega la notizia nella sezione esteri quando, a mio avviso, dovrebbe trovare posto in prima pagina. Cosa è accaduto Due ragazzi italiani, di 25 e 26 anni, hanno violentato a turno una … Read More
Perché è importante il Coming Out Day 2019
Foto di Valeria Boltneva su Pexels 31 anni fa lo psicologo Robert Eichberg lanciò assieme la attivista LGBTQ+ Jean O’Leary lanciarono il National Coming Out Day. Da allora, l’evento ha raggiunto ampia risonanza così da diventare una ricorrenza annuale internazionale in cui si celebra l’importanza di comunicare (e sentirsi liberi di poter comunicare) il proprio orientamento sessuale e la propria … Read More
Twitter conferma: nella natura siamo più felici
Foto di Jeremy Levin su Pexels Circa il 55% della popolazione mondiale vive oggi nelle grandi città o nelle aree orbane. Secondo una proiezione del Dipartimento Affari Economici e Sociali delle Nazioni Unite, nel 2050 questa cifrà salirà a due terzi della popolazione. Contestualmente, assistiamo ad un aumento della diffusione dei disturbi dell’umore, dovuti al ritmo accelerato con cui si … Read More
Conduttrice deride bambino che ama la danza
Foto di Brett Sayles su Pexels Correva l’anno 2000 quando il film di Stephen Daldry intitolato “Billy Elliot” usciva nelle sale di tutto il mondo. L’attore Jamie Bell, alla sua prima prova sul grande schermo, interpretava un bambino di 11 anni il cui sogno è quello di diventare ballerino di danza classica. Nella trama, vediamo Billy dover prima nascondere e … Read More
Escape Room nelle aziende?
Sebbene l’essere umano sia un animale sociale, quella di saper lavorare in gruppo non è un’abilità che tutti possiedono in egual misura.All’interno di un team di lavoro, i vari membri sono chiamati a creare un meccanismo funzionante e ben oliato in cui gli ingranaggi sono costituiti da differenti: e l’elenco potrebbe continuare.Probabilmente il problema principale (che a volte persino chi … Read More
Scoperto come funziona il ritmo circadiano
Foto di David Besh su Pexels Il ritmo circadiano è una sorta di orologio interno che gli esseri viventi hanno sviluppato nel corso della loro evoluzione: è strettamente connesso alla vita sul pianeta Terra e sincronizzato con il periodo di rotazione terrestre che è di circa 24 ore (precisamente, 23 ore, 56 minuti, 4 secondi). Il termine deriva dal latino: … Read More
Perché in psicologia il contesto è un dato essenziale?
Foto di Francesco Ungaro su Pexels Nora Bateson è una regista, scrittrice, educatrice e presidente dell’International Bateson Institute. E figlia di Gregory Bateson, scienziato parte del famoso gruppo di Palo Alto, sviluppatore della “teoria del doppio legame” ed uno dei pensatori più originali del secolo scorso. Questa famiglia porta avanti da più di cento anni studi sulla vita e gli … Read More
La musica tra di noi
Lei sentiva e vedeva la musica nell’aria. Ogni molecola di ossigeno era una nota che si posava su un infinito pentagramma fatto di aliti di vento. Se pensate che questa cosa le facesse piacere, vi sbagliate di grosso: come se migliaia di radio suonassero tutte insieme canzoni diverse, per lei tutto questo era frastuono. Vedeva e sentiva pentagrammi ovunque anche … Read More
Il papavero tra le nevi
Foto di Ilo Frey su Pexels Caduto dal becco di una cince in volo, un seme di papavero cadde sulla nuda roccia delle Dolomiti, sferzata dal vento di quel tardo autunno. Spaesato di non trovarsi in un campo con i suoi fratelli, il seme si rifugiò in un’insenatura, sperando di non essere spazzato via. Il vento, tra una folata e … Read More
Se Julia Roberts e Hugh Jack si mostrano senza trucco
Foto di Adrienn su Pexels Molti di noi possiedono profili su molti social media, siano essi Facebook, Twitter, Instagram, Snapchat, ecc. Un oceano di persone che parlano, fanno commenti, dicono la loro e spesso superano il limite tra rispetto e la mancanza di questo: l’identità, anzi, le indentità virtuali che ci creiamo ci fanno sentire come tutelati e supportati a … Read More
Sole e tintarella: come averne i benefici ed evitarne i problemi
Foto di Andrea Piacquadio su Pexels D’estate il richiamo della tintarella è fortissimo: grazie al colore ambrato, molte persone assumono un aspetto più sano e più attraente. È curioso pensare come l’abbronzatura sia passata dall’essere snobbata come segno di bassa classe sociale (di gente costretta a lavori duri sotto al sole) all’esatto contrario, di persone che possono permettersi le vacanze … Read More
Giornata Mondiale della Terra 2018
Foto di Porapak Apichodilok su Pexels Chi è appassionato di astronomia, fisica o anche solo fantascienza conoscerà sicuramente Carl Sagan. Stiamo parlando, infatti, di un astronomo ma anche divulgatore scientifico e autore di numerosi libri.Sua è l’ideazione della placca in oro sulla sonda Pioneer 10 usata come biglietto da visita dell’umanità lanciato nello spazio. La sua opera più popolare e … Read More
Primavera, Marte e biofilia
Foto di Hrvoje Abraham Milićević su Pexels Non tutti sanno che il calendario che usiamo al giorno d’oggi ha una storia lunga: ha origine, infatti, da quello che i Romani crearono nel 753 a.C., a sua volta basato su quelllo greco. Originariamente il calendario era basato sui movimenti della Luna e l’anno si apriva con il mese di Marzo: Questa … Read More
La demenza curata da una pianta preistorica?
Foto di Marta Wave su Pexels La Ginkgo biloba è la pianta vivente più antica del pianeta: i primi fossili sono stati trovati in strati di terreno risalgono a 250 milioni di anni fa. Se pensavate che i dinosauri fossero creature preistoriche, abbiamo qui una pianta che data precedentemente la loro comparsa sul pianeta Terra.L’incredibile resistenza di questa pianta, che … Read More
E tu mangi mindful o mindless?
Foto di Andrea Piacquadio su Pexels Nonostante le nostre migliori intenzioni, il momento dei pasti si sta separando sempre più dall’esperienza stessa del mangiare. Rapiti da televisori e, soprattutto, smartphone, è molto probabile che il nostro pranzo si svolga in fretta, tra un filmato su Youtube, lo scorrere di Facebook e il controllo delle email. Di quello che stiamo mangiando … Read More
Perché colpevolizziamo le vittime di stupro?
Foto di Anya Juárez Tenorio su Pexels Sta ancora facendo il giro del globo lo scandalo su Harvey Weinstein, il produtto nordamericano accusato di molestie sessuali da molte attrici. Tuttavia le reazioni non sonostate le stesse ovunque. Se l’atteggiamento negli Stati Uniti è stato di condanna del produttore, in Italia abbiamo assistito a molti episodi di colpevolizzazione soprattutto contro Asia … Read More